Tengo varias semanas escribiendo una Gunicharrita sobre el desorden y la vida diaria, pero por una cosa o por otra, no la he podido terminar. Es por esto que decid\u00ed retomar esta que empec\u00e9 la semana pasada, pero ahorita que estaba a punto de subirla al blog me sorprend\u00ed, pues lo primero que vi fue la historia anterior (Bailemos con Alegr\u00eda). Tal parece que Dios, los \u00e1ngeles o el universo me est\u00e1n enviando un mensaje: que debo hacer todo con m\u00e1s espontaneidad y disfrutar de la vida sin importar qui\u00e9n me est\u00e9 viendo. Mensaje recibido. Si me ven haciendo locuras, ya saben a qui\u00e9n culpar.<\/p>\n\n\n\n
Y ahora s\u00ed, la Gunicharrita de la quincena: \u2018Reviviendo la Alegr\u00eda\u2019:<\/p>\n\n\n\n
Hoy que fui a recoger a mi hija de una clase, me toc\u00f3 ver a una ni\u00f1a s\u00faper chiquita, como de un a\u00f1o y medio, divirti\u00e9ndose de lo lindo. Me llam\u00f3 la atenci\u00f3n, pues estaba muy peque\u00f1ita. Su corta edad no era impedimento para que diera vueltas y m\u00e1s vueltas, como bailando. Esa imagen me hizo pensar: \u00bfEs la alegr\u00eda inherente al ser humano?<\/p>\n\n\n\n
Trat\u00e9 de acordarme de los beb\u00e9s que conozco o que he visto, y, a menos que estuvieran enfermos o que alguien les hubiera pegado o rega\u00f1ado, todos \u2013o casi todos- traen la felicidad por dentro.<\/p>\n\n\n\n
Conforme crecemos, los golpes de la vida, el miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n, el temor al rechazo, entre otras cosas hacen que esa felicidad vaya disminuyendo. Sin embargo, si Dios nos envi\u00f3 a la Tierra con una dotaci\u00f3n de alegr\u00eda y felicidad, \u00e9sta debe encontrarse en alg\u00fan lugar\u2026 no puede haberse ido as\u00ed como as\u00ed. Es como un bebedero al que hay que aplastarle el bot\u00f3n para que salga el agua. \u00c9sta, al igual que la felicidad, ah\u00ed se encuentra.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si nos pusi\u00e9ramos a imitar a un ni\u00f1o? Nos tachar\u00edan de locos, \u00bfverdad? Pues s\u00ed, probablemente, pero \u00a1cu\u00e1nto bien nos har\u00eda! Y lo digo por experiencia… El a\u00f1o pasado tom\u00e9 un curso de varias semanas, llamado \u201cDios en las ocho etapas\u201d que era impartido por una Psic\u00f3loga. \u00c9ramos puras mujeres, y uno de los objetivos era entender y sanar cada una de nuestras etapas (prenatal, infancia, ni\u00f1ez, adolescencia, juventud, adultez, ancianidad y muerte). Marisol, la instructora, era muy buena: nos hac\u00eda re\u00edr, llorar y reflexionar. Una de las etapas en las que m\u00e1s inc\u00f3moda me sent\u00ed fue la de la ni\u00f1ez, ya que nos puso a todas las se\u00f1oras a jugar. Hizo que nos levant\u00e1ramos de nuestros asientos y nos puso a cantar diferentes rondas infantiles. Hasta ah\u00ed todo iba bien, hasta que se le ocurri\u00f3 cantar la de \u201cJuan Pirulero\u201d:<\/p>\n\n\n\n
Este es el juego de Juan Pirulero,
que cada quien atiende su juego.
Juan Pirulero les manda y ordena
que su instrumento cada quien toque.
Que toque la flauta\u2026<\/p>\n\n\n\n
Este es el juego de Juan Pirulero,
que cada quien atiende su juego.
Juan Pirulero les manda y ordena
que su instrumento cada quien toque.
El clarinete\u2026
El viol\u00edn\u2026
La trompeta\u2026
El contrabajo\u2026<\/p>\n\n\n\n
La versi\u00f3n de Marisol era un poco diferente, ella nos pon\u00eda a brincar en un pie, a gritar, a caminar en cuclillas, y otro tipo de payasadas. La mayor\u00eda de las se\u00f1oras se ve\u00edan muy divertidas\u2026 yo estaba medio traumada pues me parec\u00eda que est\u00e1bamos haciendo el rid\u00edculo (s\u00ed, el famoso \u2018miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n\u2019). Sin embargo no quise ponerme en evidencia, y sin muchas ganas -casi a mitad del ejercicio- decid\u00ed hacer lo que las dem\u00e1s\u2026 \u00a1Nunca imagin\u00e9 lo que sentir\u00eda, fue como si me hubiera liberado de algo muy pesado! Todas nos re\u00edmos como locas y terminamos s\u00faper cansadas, pero felices. Al regresar a mi lugar, me di cuenta que -por alguna raz\u00f3n que desconozco- no hab\u00eda disfrutado al 100% mi ni\u00f1ez, y que ese ejercicio hab\u00eda servido para llenar alg\u00fan hueco de esa etapa.<\/p>\n\n\n\n
Meses despu\u00e9s, escuch\u00e9 por ah\u00ed que era muy bueno hacer una meditaci\u00f3n con nuestro ni\u00f1o interior, as\u00ed que me puse a buscar en youtube y encontr\u00e9 algunas muy buenas. Ya ni me acuerdo c\u00f3mo era la que escog\u00ed, solo s\u00e9 que sent\u00ed tanta compasi\u00f3n por mi ni\u00f1a interior y que llor\u00e9 como una Magdalena. Ese fue tambi\u00e9n un ejercicio sumamente liberador.<\/p>\n\n\n\n
Les propongo entonces que le hagamos un favor al mundo y atendamos a nuestro ni\u00f1o (o ni\u00f1a) interior\u2026 Olvid\u00e9monos del qu\u00e9 dir\u00e1n: hagamos payasadas, brinquemos en un pie, salgamos a mojarnos bajo la lluvia. Fomentemos su (nuestra) autoestima: dig\u00e1mosle cu\u00e1nto lo queremos, cu\u00e1n valioso es y asegur\u00e9mosle que todo va a estar bien, pues nosotros estaremos ah\u00ed para protegerlo.<\/p>\n\n\n\n
Entonces, muy probablemente la alegr\u00eda y la felicidad volver\u00e1n a nuestras vidas y \u00e9stas ser\u00e1n sin duda m\u00e1s ricas de lo que ya son.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tengo varias semanas escribiendo una Gunicharrita sobre el desorden y la vida diaria, pero por una cosa o por otra, no la he podido terminar. Es por esto que decid\u00ed retomar esta que empec\u00e9 la semana pasada, pero ahorita que estaba a punto de subirla al blog me sorprend\u00ed, pues lo primero que vi fue … <\/p>\n